Personal training

Sport en bewegen

De basis van een gezonde leefstijl begint bij voeding en bewegen! Wil je je zowel fysiek als mentaal lekkerder in je vel voelen, dan zul je ook in beweging moeten komen op dit gebied. Goed zorgen voor jezelf start bij gezonder (bewuster) eten en meer bewegen! Wordt bewuster van wat voeding kan betekenen, voel je fitter, energieker en krijg meer zelfvertrouwen! En hierdoor meer regie over je eigen leven!

Sport en bewegen is 'Work in progress' binnen noura-coaching. Binnenkort meer hierover.

Top